Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

Alejandra Barrios
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Objetivo: Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de la alimentación saludable
Actividades:



  1. Presentación del tema y objetivo de la clase.

  2. Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.

  3. Lectura y análisis del Plato del Bien Comer y sus principales grupos de alimentos.

  4. Debate sobre la relación entre la alimentación y el buen funcionamiento del cuerpo.


Sesión 2:
Tema: Prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable
Actividades:



  1. Revisión de diferentes prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.

  2. Investigación en grupos sobre una práctica cultural específica.

  3. Presentación de los resultados de la investigación y discusión en el salón.

  4. Reflexión sobre cómo estas prácticas pueden influir en nuestras decisiones alimentarias.


Sesión 3:
Tema: Toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar
Actividades:



  1. Análisis de diferentes situaciones relacionadas con la elección de alimentos saludables, económicos y amigables con el medio ambiente.

  2. Debate en grupo