Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de práctica de valores dentro de las actividades físicas y deportivas, manteniendo el juego limpio y la sana convivencia.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Introducción (5 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Comentar la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.
   
   
   
   



2. Actividad inicial (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar un calentamiento físico con ejercicios que involucren diferentes capacidades motrices (coordinación, equilibrio, resistencia, etc.)
   
   
   
   



3. Desarrollo teórico (15 minutos)

   
   
   
   
   • Explicar las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en la vida cotidiana.
   
   
   • Relacionar las capacidades motrices con la práctica de actividades físicas y deportivas.
   
   
   
   



4. Actividad práctica (15 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una serie de juegos y actividades que involucren diferentes habilidades y destrezas motrices, fomentando el trabajo en equipo y la sana convivencia.
   
   
   
   



5. Reflexión y cierre (5 minutos)

   
   
   
   
   • Comentar los aprendizajes obtenidos y la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.
   
   
   • Resaltar la importancia de practicar valores y mantener el juego limpio en las actividades físicas y deportivas.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Repaso (5 minutos)
   
   
   • Realizar una breve actividad de calentamiento para recordar las capacidades, habilidades