Introducción a los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable.

GLADIZ RODRIGUEZ
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:


Tema: Introducción a los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable.
Duración: 45 minutos.


Objetivo: Al finalizar la sesión, los alumnos serán capaces de reconocer la importancia de consumir alimentos saludables y agua potable para una alimentación equilibrada.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y revisión de la planificación de la clase.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su día a día y preguntar si saben si son saludables o no.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentar una breve explicación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable, destacando que ayudan a tener una buena salud y prevenir enfermedades.

    • Mostrar imágenes de diferentes alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en categorías según su contenido nutricional.

    • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos formen grupos y creen un collage utilizando recortes de revistas de alimentos saludables y no saludables.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Comentar brevemente las conclusiones de la actividad y reiterar la importancia de consumir alimentos saludables y agua potable.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre los beneficios específicos de consumir frutas y verduras.




Sesión 2:


Tema: Beneficios específicos de consumir frutas y verduras.
Duración: 45 minutos.


Objetivo: Al finalizar la sesión, los alumnos serán capaces de explicar y representar los beneficios específicos de consumir frutas y verduras, en comparación con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Realizar una bre