Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Titulo de la planeación: "Desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices para promover la paz y la participación en la escuela"

Objetivo general: Los alumnos valorarán las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás, mostrando mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz, a través de la práctica de actividades físicas y deportivas, promoviendo la paz y la participación en la escuela.

Metodología: Aprendizaje servicio

Asignatura: Educación Física

Grado: Secundaria 3º

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Lista de cotejo para observar la participación y actitud de los alumnos durante las actividades.


2. Rubrica de evaluación para valorar el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Dinámica de integración: "Conociendo nuestras capacidades".
  Desarrollo:


• Explicación teórica sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Actividad práctica: Juegos de cooperación y coordinación motriz.
  Cierre:


• Reflexión sobre la importancia de valorar nuestras capacidades y las de los demás.


• Puesta en común de aprendizajes y conclusiones.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Dinámica de calentamiento.
  Desarrollo:


• Rutina de ejercicios para desarrollar la resistencia cardiovascular.


• Actividad práctica: Juegos de equipo para promover la participación y la paz en la escuela.
  Cierre:


• Reflexión sobre la importancia de la participación y la paz en la escuela.


• Puesta en común de aprendizajes y conclusiones.

Sesión 3:
Inicio:

• Repaso del