Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Valores y normas de convivencia

Secuencia didáctica de 5 sesiones de 45 minutos cada una:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Definición de los conceptos clave: vida activa y saludable.


• Actividad de reflexión: ¿Qué actividades físicas les gusta hacer? ¿Cuáles consideran que son beneficiosas para la salud?


• Discusión en torno a los beneficios de llevar una vida activa y saludable.


• Introducción al proyecto de Aprendizaje servicio: Creación de una guía de juegos para fomentar la actividad física y la salud en la comunidad escolar.

Sesión 2:

• Investigación sobre diferentes juegos tradicionales y deportes que fomenten la vida activa y saludable.


• Organización de grupos de trabajo para investigar sobre un juego o deporte específico.


• Análisis de los valores y normas de convivencia que se promueven en cada juego o deporte.

Sesión 3:

• Presentación de los juegos o deportes investigados por cada grupo.


• Práctica de los juegos o deportes en el patio escolar.


• Reflexión sobre los valores y normas de convivencia presentes en cada juego o deporte.

Sesión 4:

• Elaboración de la guía de juegos para fomentar la actividad física y la salud en la comunidad escolar.


• Inclusión de los valores y normas de convivencia identificados en los juegos y deportes.


• Diseño de carteles informativos con consejos para llevar una vida activa y saludable.

Sesión 5:

• Presentación de la guía de juegos y l