Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.
BEATRIZ AGUILERA
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Los alumnos describirán los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa, escuela y comunidad, y comprenderán cómo estos hábitos les ayudan a crecer y evitar enfermedades.
- Inicio: Saludo y presentación del tema. Pregunta a los alumnos sobre qué alimentos consideran saludables y por qué.
- Desarrollo: Realizar una lluvia de ideas en el pizarrón sobre los alimentos saludables que conocen. Registrar las respuestas y clasificarlos en grupos (frutas, verduras, proteínas, etc.).
- Cierre: Pedir a los alumnos que reflexionen sobre cómo los alimentos saludables pueden ayudarlos a crecer y evitar enfermedades. Hacer una breve discusión en grupo sobre los beneficios de una alimentación adecuada.
Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Los alumnos investigarán sobre los alimentos saludables que se consumen en su comunidad y cómo pueden incorporarlos en su dieta diaria.
- Inicio: Revisar las respuestas de la sesión anterior y recordar la importancia de los alimentos saludables.
- Desarrollo: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles distintos alimentos saludables para investigar. Proporcionarles recursos (libros, internet) y guiarlos en su búsqueda de información.
- Cierre: Cada grupo compartirá su investigación con el resto de la clase. Fomentar la discusión y el intercambio de ideas sobre cómo pueden incorporar estos alimentos en su dieta diaria.
Sesión 3: Importancia del agua potable (45 minutos)
Objetivo de