Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de la falta de interés por la actividad física deportiva

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración de la clase: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación formativa al final de la planeación.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento: Realizar una rutina de calentamiento que incluya ejercicios de movilidad articular y estiramientos.

Desarrollo:

• Explicación del tema: Introducir el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices. Relacionarlo con la importancia de la actividad física para la salud y el bienestar.


• Actividad de reflexión: Pedir a los alumnos que compartan qué capacidades, habilidades y destrezas motrices consideran que poseen y cuáles les gustaría desarrollar.

Cierre:

• Debate y conclusiones: Realizar un debate en el que los alumnos valoren la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en su vida diaria. Concluir con la idea de que cada persona tiene aptitudes diferentes y que todas son valiosas.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior: Repasar los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajados en la sesión anterior.

Desarrollo:

• Actividad práctica: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una capacidad, habilidad o destreza motriz específica (por