Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo: Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: En el desarrollo de la planeación se atenderá al problema de manera interdisciplinar, incorporando conocimientos de Ciencias Naturales (alimentación saludable), Matemáticas (clasificación de alimentos por grupos), Lengua (expresión oral y escrita), y Educación Artística (elaboración de infografía y decoración de la feria).

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Actividad de motivación: El docente muestra imágenes de diferentes alimentos y los alumnos los clasifican en grupos (frutas, verduras, lácteos, etc.).


• Explicación de los grupos de alimentos y su importancia para la salud.


• Tarea para casa: Investigar y traer una receta de un alimento saludable de su elección.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso de los grupos de alimentos.


• Presentación de las recetas que los alumnos llevaron y discusión sobre su contenido nutricional.


• Actividad práctica: Elaboración de la infografía sobre alimentos saludables (utilizando imágenes, texto y colores).


• Tarea para casa: Continuar trabajando en la infografía.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso de lo aprendido sobre alimentos saludables.


• Revisión y corrección de las infografías.


• Organización de la feria de alimentos navideños: asignación de roles y responsabilidades.