Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física - Aprendizaje servicio
Jaqueline Rios- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física - Aprendizaje servicio
Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.
Problemática interdisciplinaria: La comunidad escolar presenta poco desarrollo de Capacidades Físicas en su vida diaria y poco conocimiento sobre la actividad física.
Enfoque de inclusión y vida saludable.
Sesión 1:
Tema: Conciencia corporal y actividad física.
Duración: 50 minutos.
Fase de inicio:
- Saludo y presentación del tema.
- Dinámica de integración: Juego de nombres con movimientos.
- Pregunta inicial: ¿Qué es la actividad física y por qué es importante?
Fase de desarrollo:
- Actividad 1: Calentamiento y estiramientos.
- Actividad 2: Juego de roles: Ser un atleta.
- Actividad 3: Circuito de habilidades motrices básicas.
- Reflexión grupal: Importancia de la actividad física para el bienestar individual y colectivo.
Fase de cierre:
- Reflexión individual: ¿Cómo te sentiste durante las actividades?
- Plenaria: Compartir experiencias y aprendizajes.
- Tarea: Investigar sobre los beneficios de la actividad física en la salud.
Sesión 2:
Tema: Elementos de la condición física.
Duración: 50 minutos.
Fase de inicio:
- Repaso de la sesión anterior.
- Pregunta inicial: ¿Cuáles crees que son los elementos de la condición física?
Fase de desarrollo:
- Actividad 1: Juego cooperativo: Carrera de obstáculos en parejas.
- Actividad 2: Estaciones de trabajo: Resistencia, fuerza y flexibilidad.
- Actividad 3: Juego: Elige tu elemento de la condició