Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interculturalidad crítica y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y su influencia en el bienestar

• Presentar el tema y explicar la importancia de los afectos en la vida de las personas.


• Realizar una dinámica de presentación donde los alumnos compartan su estado de ánimo actual.


• Reflexionar en grupo sobre cómo los afectos pueden influir en el bienestar personal y social.


• Asignar a los alumnos la tarea de observar y registrar durante la semana los hábitos que afectan su estado de ánimo, tanto positiva como negativamente.

Sesión 2:
Tema: Hábitos que afectan positivamente el estado de ánimo

• Revisar los registros de los alumnos sobre los hábitos que afectan positivamente su estado de ánimo.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo y crear una lista de hábitos beneficiosos para el bienestar personal y social.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de crear un afiche o mural que represente algunos de estos hábitos.

Sesión 3:
Tema: Hábitos que afectan negativamente el estado de ánimo

• Revisar los registros de los alumnos sobre los hábitos que afectan negativamente su estado de ánimo.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo y crear una lista de hábitos perjudiciales para el bienestar personal y social.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de crear una obra de teatro corta que represente