Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Explorar las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: El alumno reconocerá que existen formas asertivas de expresar sus sentimientos y generará un espacio denominado "La feria de los sentimientos".

Enfoque: Pensamiento crítico y de igualdad de género

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar. Explicar brevemente qué son los afectos y cómo influyen en nuestra vida diaria.


• Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones y contextos que generen diferentes emociones. Anotar las respuestas en el pizarrón.


• Reflexionar en grupo sobre cómo reaccionamos ante estas situaciones y cómo influyen nuestras emociones en nuestra convivencia con los demás.


• Plantear la problemática: La falta de habilidades para expresar los sentimientos de forma asertiva.


• Explicar que durante el desarrollo de la clase, se fomentará la igualdad de género y se promoverá el respeto y la empatía entre los alumnos.

Sesión 2:

• Introducir el concepto de "La feria de los sentimientos". Explicar que será un espacio donde los alumnos podrán expresar sus emociones de forma asertiva.


• Realizar una lista con diferentes emociones en el pizarrón y pedir a los alumnos que elijan una emoción que les gustaría expresar en la feria. Anotar sus respuestas.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos practiquen expresar sus emociones de forma asertiva. Por ejemplo, pueden realizar una dramatización de una situación e