Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través de la mejora de la condición física en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través de la mejora de la condición física en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo.

Objetivo: Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Fase 1: Inicio

• Bienvenida a los alumnos y presentación del tema de la clase.


• Repaso de los conocimientos previos sobre la importancia de la actividad física y la relación con el bienestar.


• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su importancia en la clase.

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Actividad física de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Explicación de las diferentes actividades recreativas disponibles (juegos de equipo, deportes individuales, etc.).


• Elección de una actividad recreativa por parte de cada alumno.


• Realización de la actividad recreativa.


• Reflexión grupal sobre los beneficios de la actividad física en el bienestar.

Sesión 2:

• Actividad física de calentamiento.


• Introducción a la iniciación deportiva en el baloncesto.


• Explicación de los fundamentos básicos del baloncesto (pase, tiro, dribling, etc.).


• Práctica de los fundamentos básicos del baloncesto.


• Reflexión grupal sobre la importancia de la motricidad en el desarrollo del individuo en el baloncesto.

Sesión 3:

• Actividad física de calentamiento.


• Continuación de la iniciación deportiva en el baloncesto.


• Práctica de jugadas básicas en el baloncesto.


• Realización de un pequeño partido de baloncesto.


• Reflexión grupal sobre