Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.

Objetivo (PDA): El alumno se familiariza con diversas prácticas que favorecen al cuidado de la salud desde la experiencia y la visión de otras culturas, sin ponerse en riesgo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud y la higiene personal (45 minutos)

• Presentación del tema: ¿Qué es la salud y por qué es importante cuidarla?


• Diálogo en grupo sobre las prácticas de higiene personal que realizan en casa y en la escuela.


• Actividad práctica: Elaborar un mural con dibujos y palabras que representen las diferentes acciones de higiene que deben realizar diariamente.


• Reflexión: ¿Por qué es importante mantener una buena higiene personal?

Sesión 2: La importancia de la limpieza en el entorno cotidiano (45 minutos)

• Conversación sobre la importancia de mantener limpios los espacios comunes de la escuela y el hogar.


• Actividad práctica: Realizar una limpieza en grupo de un área específica de la escuela (p. ej. el patio o el salón de clases).


• Reflexión: ¿Cómo nos sentimos al tener un espacio limpio y ordenado?

Sesión 3: Actividad física y vida saludable (45 minutos)

• Presentación de diferentes actividades físicas que ayudan al cuidado de la salud.


• Actividad práctica: Realizar una rutina de ejercicios en grupo, siguiendo una guía de movimientos básicos.


• Reflexión: ¿Qué beneficios podemos obtener al realizar actividad física de manera regular?

Sesión 4: Empatía y trabajo en equipo