Introducción a los beneficios del consumo de alimentos saludables.

Plan de clase

Nombre de la clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Grado: Primaria 2º

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconocer y representar el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemática a atender: Los niños tienen dificultades para escoger alimentos saludables y tienden a consumir comida chatarra en grandes cantidades.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Tema: Introducción a los beneficios del consumo de alimentos saludables.

1. Iniciar la clase con una pregunta: ¿Qué tipos de alimentos crees que son saludables?

   
   



2. Realizar una lluvia de ideas y anotar las respuestas en el pizarrón.

   
   



3. Presentar una lista de alimentos saludables y explicar sus beneficios para el cuerpo.

   
   



4. Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables y pedir a los alumnos que las clasifiquen en una tabla en el pizarrón.

   
   



5. Realizar una actividad práctica donde los alumnos seleccionen alimentos saludables y los dibujen en un papel.

   
   

Sesión 2:

Tema: La importancia del agua simple potable.

1. Comenzar la clase recordando la importancia del consumo de agua para el cuerpo.

   
   



2. Explicar qué es el agua potable y discutir la importancia de consumir agua limpia y segura.

   
   



3. Realizar una actividad práctica donde los alumnos dibujen un vaso de agua y escriban alrededor los beneficios que este les brinda.

   
   



4. Realizar una charla sobre buenas prácticas de higiene y cómo cuidar el agua.

   
   

Sesión 3:

Tema: La importancia de la actividad física.

1. Inicia