Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión
Interdisciplinariedad: Fundamentos de la práctica del baloncesto

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación del objetivo de la clase y su relación con el enfoque de vida saludable e inclusión.


• Introducción al problema: falta de conocimientos sobre los fundamentos del baloncesto.


• Motivación: proyectar un video de jugadores de baloncesto destacados realizando diferentes habilidades.

Desarrollo:

• Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios prácticos para desarrollar y mejorar estas capacidades, habilidades y destrezas (ejemplo: carreras, saltos, lanzamientos).


• Asignación de equipos para trabajar en conjunto en la siguiente sesión.

Cierre:

• Reflexión individual sobre la importancia de integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Comentario grupal sobre los aspectos que más les gustaron de la clase.


• Tarea: investigar sobre los fundamentos del baloncesto para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de los conceptos aprendidos en la sesión anterior.


• Presentación de los equipos asignados en la sesión anterior.


• Introducción a los fundamentos del baloncesto: dribling, pases, tiros al aro, defensa, etc.

Desarrollo:

• Práctica de los fundamentos del baloncesto en e