Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 2º en Educación Física
Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria a atender: Desnutrición

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1 - Estudio de la problemática y sensibilización
Inicio:

1. Saludo y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


2. Pregunta orientadora: ¿Crees que todos tenemos las mismas oportunidades de llevar una vida activa y saludable? ¿Por qué?


3. Actividad de sensibilización: Proyección de un video/documental sobre la problemática de la desnutrición y su relación con la falta de actividad física.

Desarrollo:

1. Debate en grupo sobre la problemática de la desnutrición y cómo puede afectar la práctica sistemática de la actividad física.


2. Análisis de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, como la falta de acceso a alimentos saludables, la falta de conocimientos nutricionales, entre otros.


3. Trabajo en equipo: Elaboración de un listado de acciones que podrían contribuir a modificar o eliminar estos factores.

Cierre:

1. Puesta en común de las acciones propuestas por cada equipo y reflexión grupal sobre su viabilidad y eficacia.


2. Tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre iniciativas exitosas de promoción de estilos de vida activos y saludables en comunidades con desnutrición.

Sesión 2 - Análisis de iniciativas exitosas y propuesta de acciones
Inicio:

1. Retroalimentación de la tarea asigna