Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Evitar comida chatarra durante el receso e incentivar la actividad física.

Sesión 1:
Duración: 45 minutos
Materia: Educación Física

Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Realizar una breve charla sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable. Plantear el problema de evitar la comida chatarra durante el receso e incentivar la actividad física.


2. Desarrollo (30 minutos): Realizar una actividad física lúdica, como una carrera de relevos o juegos de equipo, donde los alumnos puedan experimentar el disfrute de la actividad física.


3. Cierre (5 minutos): Reflexionar en grupo sobre la importancia de la actividad física para una vida saludable y cómo se relaciona con el problema planteado.

Sesión 2:
Duración: 45 minutos
Materia: Ciencias Naturales

Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Repasar el tema de los alimentos saludables y no saludables.


2. Desarrollo (30 minutos): Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en saludables y no saludables. Discutir en grupo y buscar alternativas a la comida chatarra durante el receso.


3. Cierre (5 minutos): Reflexionar en grupo sobre las alternativas a la comida chatarra y cómo pueden incentivar a sus compañeros a elegir opciones más saludables.

Sesión 3:
Duración: 45 minutos
Materia: Lenguaje

Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Leer en grupo un cuento relacionado con la importancia de llevar una vida activa y saludable.


2. Desarr