Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Wendy Luque
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase - Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Objetivo: Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema: Malos hábitos alimenticios en las personas de la comunidad, así como problemas de sobrepeso y obesidad.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia Didáctica:


Sesión 1:


Objetivo: Comprender la importancia de los hábitos saludables en la alimentación.


Actividad:



  1. Presentación del tema: Hábitos saludables y su relación con el bienestar en los seres vivos.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre los hábitos alimentarios de los alumnos.

  3. Presentación de casos reales de personas con problemas de sobrepeso y obesidad en la comunidad.

  4. Discusión en grupos pequeños sobre las consecuencias de los malos hábitos alimenticios.

  5. Planteamiento de preguntas de reflexión para llevar a casa y debatir en la siguiente sesión.


Sesión 2:


Objetivo: Identificar los elementos de una alimentación saludable.


Actividad:



  1. Repaso de las preguntas de reflexión planteadas en la sesión anterior.

  2. Presentación de la pirámide de la alimentación saludable.

  3. Análisis de la pirámide en grupos pequeños, identificando los diferentes grupos de alimentos y sus porciones recomendadas.

  4. Elaboración de una lista de alimentos saludables y no saludables.

  5. Diseño de un cartel con imágenes que representen los alimentos saludables y no saludables.


Sesión 3:


Objetivo: Conocer estrategias para mejorar los hábitos alimentarios en el contexto escolar.


Actividad:



  1. Repaso de los conceptos aprendidos en