Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable

Sesión 1: Autoconocimiento de las emociones
Duración: 50 minutos

Inicio:

• Dar la bienvenida a los estudiantes y explicar el objetivo de la clase.


• Realizar una breve dinámica de presentación para crear un ambiente de confianza y empatía entre los alumnos.

Desarrollo:

• Realizar una breve explicación sobre la importancia del autoconocimiento de las emociones y su relación con la toma de decisiones.


• Presentar a los estudiantes una lista de emociones básicas y pedirles que identifiquen y describan las emociones que han experimentado recientemente.


• Pedir a los estudiantes que reflexionen sobre cómo estas emociones han influido en sus decisiones y en las relaciones con los demás.

Cierre:

• Promover una discusión en grupo sobre las reflexiones de los estudiantes.


• Pedir a los alumnos que compartan estrategias que han utilizado para manejar sus emociones y tomar decisiones asertivas.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: que cada estudiante elabore una lista de situaciones en las que haya tomado decisiones influenciado por sus emociones.

Sesión 2: Reconocimiento y corrección de debilidades
Duración: 50 minutos

Inicio:

• Repasar brevemente los conceptos trabajados en la sesión anterior.


• Recordar la tarea asignada y pedir a los estudiantes que compartan ejemplos de situaciones en las que haya