Estilos de vida activos y saludables

Carlos Alberto
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática interdisciplinar: Realizar las actividades físicas de manera colaborativa y con buena convivencia con los compañeros.


Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.


Fases de la clase:


Sesión 1:


Inicio:



  1. Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables. Explicar la importancia de mantener una vida saludable a través de la práctica sistemática de la actividad física.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica de la actividad física y los problemas de convivencia que pueden surgir durante la práctica.


Desarrollo:



  1. Formar equipos de trabajo y asignarles la tarea de investigar sobre un factor que afecta la práctica sistemática de la actividad física (por ejemplo, falta de tiempo, falta de motivación, falta de espacios adecuados, etc.).

  2. Cada equipo deberá proponer soluciones o acciones que contribuyan a modificar o eliminar el factor asignado.

  3. Los equipos deberán presentar sus propuestas a través de una exposición oral, utilizando recursos visuales y audiovisuales.


Cierre:



  1. Reflexionar en grupo sobre las propuestas presentadas y las posibles soluciones a los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

  2. Destacar la importancia de la colaboración y la convivencia positiva entre compañeros durante la práctica de actividades físicas.


Sesión 2:


Inicio:



  1. Recordar brevemente las propuestas presentadas en la sesión