Introducción a estilos de vida activos y saludables

shulma ARAUJO
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1
Tema: Introducción a estilos de vida activos y saludables
Tiempo: 45 minutos


Objetivos:



  • Comprender la importancia de llevar una vida activa y saludable.

  • Identificar diferentes propuestas lúdicas o expresivas que fomentan una vida activa y saludable.

  • Reconocer la importancia de disfrutar y practicar actividades físicas y saludables en la rutina diaria.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Saludo y presentación del tema.

  • Realizar una lluvia de ideas preguntando a los alumnos qué creen que significa llevar una vida activa y saludable.

  • Escuchar y anotar las respuestas en el pizarrón.



  1. Desarrollo (25 minutos)



  • Explicar brevemente los beneficios de llevar una vida activa y saludable.

  • Presentar ejemplos de propuestas lúdicas o expresivas que fomentan una vida activa y saludable, como el deporte, la danza, el juego al aire libre, entre otros.

  • Mostrar imágenes o videos relacionados con estas actividades para motivar a los alumnos y generar interés.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos dibujen o escriban una propuesta lúdica o expresiva que les gustaría realizar para favorecer una vida activa y saludable.



  1. Cierre (10 minutos)



  • Realizar un debate en grupo sobre las propuestas lúdicas o expresivas planteadas por los alumnos.

  • Resaltar la importancia de disfrutar y practicar estas actividades en la rutina diaria.

  • Dejarles una tarea para la siguiente sesión, que consistirá en investigar sobre algún deporte o actividad física que les gustaría conocer más.


Sesión 2
Tema: Explorando diferentes actividades físicas y deportivas
Tiempo: 45 minutos


Objetivos:



  • Conocer diferentes actividades físicas y deportivas.

  • Comprender