Introducción a estilos de vida activos y saludables
shulma ARAUJO
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Sesión 1
Tema: Introducción a estilos de vida activos y saludables
Tiempo: 45 minutos
Objetivos:
- Comprender la importancia de llevar una vida activa y saludable.
- Identificar diferentes propuestas lúdicas o expresivas que fomentan una vida activa y saludable.
- Reconocer la importancia de disfrutar y practicar actividades físicas y saludables en la rutina diaria.
Desarrollo de la sesión:
- Inicio (10 minutos)
- Saludo y presentación del tema.
- Realizar una lluvia de ideas preguntando a los alumnos qué creen que significa llevar una vida activa y saludable.
- Escuchar y anotar las respuestas en el pizarrón.
- Desarrollo (25 minutos)
- Explicar brevemente los beneficios de llevar una vida activa y saludable.
- Presentar ejemplos de propuestas lúdicas o expresivas que fomentan una vida activa y saludable, como el deporte, la danza, el juego al aire libre, entre otros.
- Mostrar imágenes o videos relacionados con estas actividades para motivar a los alumnos y generar interés.
- Realizar una actividad práctica donde los alumnos dibujen o escriban una propuesta lúdica o expresiva que les gustaría realizar para favorecer una vida activa y saludable.
- Cierre (10 minutos)
- Realizar un debate en grupo sobre las propuestas lúdicas o expresivas planteadas por los alumnos.
- Resaltar la importancia de disfrutar y practicar estas actividades en la rutina diaria.
- Dejarles una tarea para la siguiente sesión, que consistirá en investigar sobre algún deporte o actividad física que les gustaría conocer más.
Sesión 2
Tema: Explorando diferentes actividades físicas y deportivas
Tiempo: 45 minutos
Objetivos:
- Conocer diferentes actividades físicas y deportivas.
- Comprender