Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación - Analizar el incremento de la condición física a través de actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 2º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación - Analizar el incremento de la condición física a través de actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo: Los alumnos deberán ser capaces de analizar el incremento de su condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, reflexionando acerca de su relación con el bienestar.

Interdisciplinariedad: Se abordará el problema "El rendimiento de quienes practican deporte puede verse afectado por diferentes factores que conviene conocer para poder mejorarlo".

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Recibimiento y saludo a los alumnos.


• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo y la mente.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Introducción al concepto de condición física y su relación con el bienestar.


• Explicación de los diferentes factores que pueden afectar el rendimiento deportivo (alimentación, descanso, motivación, entre otros).


• Realización de diferentes actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo que permitan a los alumnos experimentar el incremento de su condición física.


• Promover la reflexión y la discusión entre los alumnos sobre cómo se sienten después de participar en las actividades y cómo creen que estas afectan su bienestar.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Recapitulación de lo aprendido durante la clase.


• Planteamie