Cuidado de la salud personal y colectiva a través de actividades físicas y prácticas de higiene.

BERENICE VAZQUEZ
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de realizar actividades físicas y reconoce los beneficios para su salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de actividades físicas y prácticas de higiene.


Objetivo: Los alumnos disfrutarán de realizar actividades físicas y reconocerán los beneficios para su salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Sesión 1 - Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica:



  1. Activación: Iniciar la clase con una breve rutina de ejercicios de calentamiento, guiando a los alumnos a estirar y mover el cuerpo.

  2. Introducción del tema: Conversar con los alumnos sobre la importancia de cuidar nuestra salud y mantenernos limpios. Explicarles que a través de la actividad física y la higiene personal podemos mantenernos sanos y fuertes.

  3. Presentación de actividades: Mostrar diferentes imágenes o videos que representen actividades físicas y prácticas de higiene, como lavarse las manos, cepillarse los dientes, hacer ejercicio, etc. Invitar a los alumnos a comentar y describir lo que ven en las imágenes.

  4. Práctica de higiene: Realizar una actividad práctica de higiene, como lavarse las manos correctamente. Explicar paso a paso cómo deben hacerlo y guiarlos mientras lo realizan.

  5. Actividad física: Realizar una actividad física divertida y adaptada a la edad de los alumnos, como una carrera de relevos o juego de saltar la cuerda. Explicarles cómo esta actividad beneficia su salud y los invitarles a disfrutarla.

  6. Reflexión: Concluir la sesión preguntando a los alumnos cómo se sintieron al realizar las actividades físicas y de higiene. Promover que compartan lo que aprendieron y cómo se relaciona con su bienestar.


Sesión 2 - Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica:



  1. Recordatorio: Comenzar la clase recordando lo aprendido en la sesión anterior, re