Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

Grado: 3° de Primaria

Objetivo (PDA): Comprender que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Sesión 1 (45 minutos)

Secuencia didáctica:

1. Presentación (10 minutos): Iniciar la sesión saludando a los alumnos y comentando el tema que se va a tratar. Mostrarles una imagen del Plato del Bien Comer y preguntarles si saben qué representa. Escuchar sus respuestas y darles retroalimentación. Explicar el objetivo de la sesión y cómo se va a abordar.

   
   



2. Exploración (15 minutos): Formar equipos de trabajo y entregarles tarjetas con distintas actividades físicas (por ejemplo, correr, nadar, bailar, etc.). Pedir a los alumnos que en sus equipos investiguen qué tipo de alimentos son necesarios antes y después de cada actividad física. Proporcionar recursos como libros, folletos, internet, etc. para que realicen sus investigaciones.

   
   



3. Socialización (20 minutos): Cada equipo presenta y comparte con el grupo sus hallazgos sobre los alimentos necesarios para cada actividad física. Durante la presentación, el docente destaca los aspectos relacionados con la economía familiar y cómo satisfacer estas necesidades puede impactar en ella.

   
   

Sesión 2 (45 minutos)

Secuencia didáctica:

1. Recapitulación (10 minutos): Recordar brevemente lo visto en la sesión anterior y su relación con la economía familiar. Preguntar a los alumnos si han identificado alg