Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Exploración de habilidades motrices
Objetivo: Identificar las habilidades motrices propias y reconocer sus posibilidades y límites en situaciones de juego.
Actividades:

1. Calentamiento: Realizar ejercicios de estiramientos y movilidad articular.


2. Juego de presentación inclusivo: Los alumnos se presentarán realizando movimientos o habilidades motrices que les guste hacer.


3. Circuito de habilidades: Realizar un circuito de estaciones donde los alumnos podrán practicar diferentes habilidades motrices, como correr, saltar, lanzar.


4. Reflexión y debate: Los alumnos compartirán las dificultades que experimentaron en el circuito y cómo se sintieron al realizar cada habilidad.

Sesión 2:
Título: Juegos cooperativos
Objetivo: Desarrollar habilidades motrices y trabajar en equipo para superar desafíos.
Actividades:

1. Calentamiento: Realizar ejercicios de movilidad general y dinámicas de grupo.


2. Juego de la cuerda: Los alumnos formarán grupos y deberán coordinarse para saltar la cuerda juntos sin que esta se detenga.


3. Juego de relevos: Se organizarán equipos y deberán realizar relevos donde deberán correr, pasar objetos y superar obstáculos.


4. Reflexión y debate: Los alumnos discutirán sobr