Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer

Jy_ Mz
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer


Tema: Alimentación saludable, prácticas culturales y toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Grado: 4º de Primaria


Objetivo (PDA): Indagar y describir los nutrientes que proporcionan los alimentos que consume el alumno e identificar los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Introducción (10 minutos)
    a. Presentar el tema de la alimentación saludable y explicar su importancia para la salud y el bienestar.
    b. Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar cómo se divide y qué alimentos deben incluirse en cada grupo.
    c. Realizar preguntas para activar el conocimiento previo de los alumnos sobre los alimentos y su importancia.



  2. Exploración (15 minutos)
    a. Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles diferentes alimentos de cada grupo del Plato del Bien Comer.
    b. Pedir a los alumnos que observen, toquen y describan cada alimento, prestando atención a su forma, color, olor y textura.
    c. Promover la discusión en grupo sobre qué nutrientes creen que proporciona cada alimento y cómo creen que benefician a su salud y actividades diarias.



  3. Investigación (15 minutos)
    a. Proporcionar a los alumnos acceso a recursos como libros, internet o materiales impresos sobre los diferentes nutrientes y sus beneficios para la salud.
    b. Guiar a los alumnos para que investiguen y describan los nutrientes que proporcionan los alimentos que consumen y los que nece