Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con el contexto y las prácticas socioculturales de los alumnos.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Problemática: Falta de hábitos alimenticios saludables y ambientes de sana convivencia.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Se les presentará a los alumnos el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física. Se les invitará a compartir sus conocimientos previos y se les planteará la problemática de la falta de hábitos alimenticios saludables y los ambientes de sana convivencia.


• Actividad: Los alumnos realizarán un brainstorming en grupos pequeños sobre los alimentos y bebidas saludables que conocen y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo.


• Cierre: Se hará una puesta en común de las respuestas de los grupos y se plantearán las preguntas generadoras para la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Investigación: Los alumnos realizarán una investigación en grupos sobre los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.


• Actividad: Cada grupo deberá presentar sus hallazgos en forma de una exposición, utilizando imágenes y ejemplos concretos.


• Cierre: Se hará una reflexión sobre los beneficios de consumir alimentos locales y de acue