Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración Interdisciplinaria: Atender al problema de reconocer sus sentimientos y emociones en un ambiente de cordialidad y respeto.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación.


• Conversación sobre la importancia de reconocer y comprender los sentimientos propios y de los demás.


• Preguntas generadoras: ¿Cómo crees que los sentimientos influyen en nuestras decisiones? ¿Has experimentado alguna vez tomar una decisión basada en tus emociones? ¿Cómo te sentiste después?

Desarrollo:

• Presentación de conceptos clave: emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Actividad individual: Los alumnos completarán un cuestionario sobre sus emociones y sentimientos en diferentes situaciones.


• Discusión en grupos pequeños: Los alumnos compartirán sus respuestas y compararán sus experiencias.

Cierre:

• Puesta en común: Algunos alumnos compartirán sus respuestas y reflexiones.


• Reflexión conjunta: ¿Cómo se relacionan nuestras emociones y sentimientos con nuestras decisiones? ¿Qué podemos aprender de esto?


• Tarea: Los alumnos escribirán un diario de emociones durante una semana, anotando los sentimientos que experimentan en diferentes situaciones.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Dinámica de empatía: Los alumnos se colocarán en el lugar de otra persona y tratarán de comprender cómo se sentirían en diferen