Descubriendo nuestras posibilidades de movimiento

Plan de clase

Título de la clase: Descubriendo nuestras posibilidades de movimiento

Objetivo de la clase (PDA): Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Se incorporarán conceptos de educación física y psicomotricidad, así como de matemáticas y lenguaje.

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a explorar nuestras posibilidades de movimiento en diferentes espacios".


• Planteamiento del problema: "Hemos notado que algunos alumnos muestran poca coordinación al realizar actividades que implican movimientos corporales. ¿Cómo podemos ayudarnos mutuamente para mejorar nuestra coordinación y habilidades motrices?"

Desarrollo (30 minutos):

1. Actividad de calentamiento y preparación física (10 minutos):

• Realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento para preparar el cuerpo.


• Movimientos de flexibilidad y resistencia, como saltos, estiramientos y carreras suaves.

2. Juegos de coordinación y equilibrio en parejas (15 minutos):

• Dividir a los alumnos en parejas y asignarles diferentes desafíos que requieran coordinación y equilibrio, como caminar en línea recta llevando una pelota en la cabeza o haciendo una carrera de tres piernas.


• Los alumnos deberán apoyarse y ayudarse mutuamente para lograr los desafíos propuestos.

3. Juego en grupo para practicar la coordinación motriz (5 minutos):

• Organizar a los alumnos en un círculo y realizar un juego en el que cada alumno debe imitar los movimientos de su compañero de la derecha.


• El ob