Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Reconoce emociones básicas en él o ella y en las demás personas, con el fin de identificar situaciones donde se necesite pedir u ofrecer ayuda.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos tienen pocas herramientas para su autocuidado emocional.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y emociones básicas

• Presentar el tema de los afectos y su influencia en el bienestar.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre las emociones básicas que conocen.


• Mostrar imágenes o utilizar muestras de expresiones faciales para identificar y reconocer las emociones básicas.


• Realizar dinámicas o juegos en parejas para practicar la identificación de emociones en el rostro y el cuerpo.

Sesión 2:
Tema: Identificación de emociones propias

• Repasar las emociones básicas presentadas en la sesión anterior.


• Reflexionar sobre las emociones que han experimentado los alumnos en situaciones específicas de su vida.


• Realizar un ejercicio de escritura o dibujo en el que los alumnos identifiquen y expresen las emociones que han sentido en esas situaciones.


• Compartir en pequeños grupos las situaciones y emociones identificadas.

Sesión 3:
Tema: Identificación de emociones en los demás

• Recordar las emociones básicas y las situaciones presentadas en la sesión anterior.


• Realizar actividades de observación y análisis de expresiones faciales y corporales en diferentes situaciones (fotos, videos o representaciones teatrales).


• En parejas, practicar la identificación de emociones en