Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: Primaria 1º

Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de consumo de comida chatarra en los alumnos.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables


• Discusión en grupo sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable


• Realización de una lluvia de ideas de actividades físicas que los alumnos pueden realizar para mantenerse activos


• Organización de grupos de trabajo para investigar sobre diferentes juegos y actividades físicas


• Asignación de tareas a los grupos para la próxima sesión

Sesión 2:

• Presentación de los juegos y actividades físicas investigados por los grupos


• Demostración y explicación de cómo se juegan los juegos


• Práctica de los juegos en el aula


• Reflexión sobre los beneficios de cada juego para la salud


• Asignación de tareas a los grupos para la próxima sesión

Sesión 3:

• Continuación de la práctica de los juegos


• Introducción del problema del consumo de comida chatarra en los alumnos


• Discusión en grupo sobre los efectos negativos de la comida chatarra en la salud


• Lectura de cuentos o historias relacionadas con la importancia de una alimentación saludable


• Actividad de escritura donde los alumnos deben escribir una breve historia que promueva una alimentación saludable

Sesión 4:

• Presentación de las historias escritas por los alumnos


• Reflexión en grupo sobre los mensajes transmitidos en las historias y su importancia para mante