Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º de Educación Física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema del ausentismo escolar

Enfoque transversal: Vida saludable e Igualdad de género

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión:

Sesión 1:

Inicio:

1. Saludo a los estudiantes y establecimiento de normas de convivencia.


2. Presentación del objetivo de la clase: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar nuestro potencial.


3. Breve explicación sobre la importancia de ser constantes en la asistencia escolar y cómo el ausentismo afecta el aprendizaje y el desarrollo personal.

Desarrollo:

1. Actividad de calentamiento: Realización de estiramientos y ejercicios de movilidad articular.


2. Actividad principal: Organización de grupos de trabajo. Cada grupo deberá diseñar y realizar una serie de ejercicios que promuevan el desarrollo de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices (coordinación, equilibrio, fuerza, flexibilidad, etc.).


3. Durante el desarrollo de la actividad, los estudiantes deberán reflexionar sobre cómo estas capacidades y habilidades motrices pueden aplicarse en su vida diaria para llevar una vida saludable.

Cierre:

1. Puesta en común de los ejercicios realizados por cada grupo y retroalimentación por parte del docente y compañeros.


2. Reflexión final sobre la importancia de mantener una asistencia regular a clases para aprovechar al