Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identificar las más adecuadas para lograr sus metas y el bien común.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Introducción (5 minutos)
   a. Saludo y presentación del tema a los alumnos.
   b. Explicar brevemente qué son los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar.

   
   



2. Actividad inicial (10 minutos)
   a. Realizar una dinámica de grupo en la que los alumnos compartan situaciones en las que hayan experimentado diferentes emociones.
   b. Fomentar la participación de todos los alumnos y crear un ambiente de confianza.

   
   



3. Presentación del problema (10 minutos)
   a. Exponer el problema identificado: los alumnos no identifican las emociones básicas y cómo poder autoregularlas.
   b. Explicar la importancia de reconocer y regular las emociones para el bienestar personal y el de los demás.

   
   



4. Desarrollo del contenido (15 minutos)
   a. Realizar una presentación interactiva o utilizar recursos audiovisuales para enseñar a los alumnos las emociones básicas y cómo identificarlas en diferentes situaciones.
   b. Facilitar ejemplos y preguntas para incentivar la reflexión y el análisis.

   
   



5. Actividad práctica (10 minutos)
   a. Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
   b. Entregar a cada grupo una lista de situaciones y pedirles que identifiquen qué emoción se experimentaría en cada una.
   c. Fomentar la discusión y el intercambio de ideas entre los miembros del grupo.

   
   



6. Reflexión y conclusión (5 minutos)
   a. Realizar una puesta en común de las resp