Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA:
Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Duración: 45 minutos

Actividad 1: Presentación del tema y problemática (10 min)

• Iniciar la sesión presentando el tema "Capacidades y habilidades motrices" y explicar la importancia de tener una buena disponibilidad corporal.


• Introducir el problema: "Participar en situaciones deportivas para favorecer su capacidad motriz".


• Desarrollar una breve conversación sobre cómo el deporte puede ayudar a mejorar las habilidades motrices y cómo esto se relaciona con una vida saludable.

Actividad 2: Juego de calentamiento (15 min)

• Organizar un juego de calentamiento que permita a los alumnos moverse y activar su cuerpo.


• El juego puede ser una versión adaptada de algún deporte conocido, como el baloncesto o el fútbol, donde se enfoque en la movilidad corporal y no tanto en la competencia.

Actividad 3: Trabajo en equipos (20 min)

• Formar equipos de 4 o 5 alumnos y entregarles materiales como conos, pelotas, cuerdas, etc.


• Cada equipo deberá diseñar un circuito de habilidades motrices donde se puedan trabajar diferentes destrezas, como equilibrio, coordinación, agilidad, entre otras.


• Los equipos deberán explicar su circuito al resto de la clase y luego realizarlo, permitiendo que todos los alumnos participen y pongan en práctica las habilidades motrices.

Sesión 2:
Duración: 45 minutos

Actividad 1: Repaso (10 min)

• Iniciar la sesión recordando lo aprendido en la sesión anteri