Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
Regina Ramírez- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Nombre de la clase: Alimentación saludable: ¡Cuidemos nuestra salud!
Grado: 5º de Primaria
Tema principal: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Objetivo (PDA): Explicar las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y contrastarlas con los hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de la salud.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque interdisciplinario: Abordar el problema de la mala alimentación de manera integral y relacionar diferentes áreas del conocimiento como Ciencias Naturales, Matemáticas, Lenguaje y Ciencias Sociales.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)
- Presentación del tema: ¿Qué es una alimentación saludable?
- Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y los que no lo son.
- Formación de equipos de trabajo para la indagación y recolección de información sobre las características de una dieta correcta.
- Asignación de tareas de investigación y búsqueda de información en casa.
- Cierre de la sesión: Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.
Sesión 2: Características de una dieta correcta (45 minutos)
- Presentación de los resultados de la investigación realizada por los alumnos.
- Exposición de las características de una dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua y suficiente.
- Ejemplos de alimentos que cumplen con cada una de las características.