Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 6º de Primaria

Objetivo (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: La mayoría de la población de la comunidad no tiene buena alimentación, lo cual afecta el aprendizaje de los alumnos y su salud.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de llevar una vida activa y saludable, y cómo esto se relaciona con su aprendizaje y bienestar.


• Actividad de sensibilización: Proyectar imágenes y videos relacionados con la importancia de la actividad física y una buena alimentación.


• Trabajo en grupos: Pedir a los alumnos que compartan sus ideas sobre los factores que limitan su práctica constante de actividades físicas.


• Puesta en común: Cada grupo compartirá sus conclusiones y se elaborará una lista en común.

Sesión 2:

• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio: Explicar a los alumnos en qué consiste esta metodología y cómo se aplicará en el proyecto.


• Investigación en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas en su comunidad.


• Recopilación de datos: Cada grupo recopilará la información obtenida en su investigación y la presentará al resto de la clase.

Sesión 3:

• Reforzamiento de conocimientos sobre alimentación saludable: Realizar una actividad interdisciplinar en la que se aborden conceptos sobre una dieta equilibrada y sus beneficios