Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Socioemocional / Tutoría con alumnos de Secundaria 3º:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Problemática a atender: Violencia, falta de manejo de las emociones

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Dar la bienvenida a los alumnos y recordarles el objetivo de la clase.


• Presentar la problemática: discutir en grupo las situaciones de violencia que han presenciado o vivido y cómo creen que el manejo de las emociones está relacionado con ello.


• Realizar una breve actividad de icebreaker para crear un ambiente de confianza y respeto.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicar el concepto de emociones y sentimientos.


• Realizar una dinámica de reconocimiento y expresión emocional, donde los alumnos puedan identificar y nombrar distintos tipos de emociones.


• Reflexionar en grupo sobre la influencia de las emociones en la toma de decisiones y en las relaciones de convivencia.

Cierre (10 minutos):

• Pedir a los alumnos que compartan sus reflexiones y conclusiones.


• Invitar a los alumnos a pensar en situaciones en las que su manejo de las emociones influyó en la toma de decisiones asertivas.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: que los alumnos realicen una investigación sobre técnicas de manejo de las emociones.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Repasar brevemente lo trabajado en la sesión anterior.


• Dar la oportunidad a los alumnos de compar