Introducción al tema y exploración de conocimientos previos

mildred jimenez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
Duración: 45 minutos


Objetivo de aprendizaje:



  • Los alumnos podrán identificar los conceptos básicos relacionados con la alimentación saludable y el plato del bien comer.

  • Los alumnos serán capaces de reflexionar sobre sus hábitos alimenticios actuales y su impacto en la salud y el medio ambiente.


Desarrollo de la clase:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de participación y colaboración.

  • Presentación del tema: "Hoy vamos a comenzar a aprender sobre la alimentación saludable y cómo podemos tomar decisiones que favorezcan nuestra salud, el medio ambiente y la economía familiar".

  • Pregunta a los alumnos: "¿Qué sabemos sobre la alimentación saludable?".

  • Anotar en el pizarrón las ideas principales que los alumnos mencionen.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentación del plato del bien comer y explicación de sus elementos principales (grupos de alimentos, cantidades recomendadas, etc.).

  • Realización de una actividad de participación activa: dividir a los alumnos en grupos y entregarles láminas con diferentes alimentos. Los alumnos deberán clasificar los alimentos según el grupo al que pertenezcan y pegarlos en el pizarrón.

  • Reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos de todos los grupos en las cantidades recomendadas para una alimentación equilibrada.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Pregunta a los alumnos: "¿Qué aprendimos hoy sobre la alimentación saludable y el plato del bien comer?".

  • Realización de una reflexión individual por escrito: "¿Qué cambios puedo hacer en mi alimentación diaria para seguir el plato del bien comer?".

  • Comentario fin