Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela de Secundaria 1º para Educación Física con enfoque en Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación, utilizando la metodología de Aprendizaje servicio y abordando el problema de conductas antisociales y violencia escolar.

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y calentamiento físico.


• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Reflexión y sensibilización sobre las conductas antisociales y la violencia escolar, destacando la importancia de promover el bienestar individual y colectivo.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Sesión 1:

• Explicación de los elementos de la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) y su importancia para el bienestar físico.


• Realización de actividades motrices que involucren cada uno de los elementos de la condición física.


• Reflexión sobre las sensaciones físicas y emocionales experimentadas durante las actividades.

Sesión 2:

• Introducción a las actividades recreativas y su relación con el bienestar individual y colectivo.


• Realización de juegos y actividades recreativas que promuevan la cooperación y la comunicación entre los alumnos.


• Reflexión sobre los beneficios de las actividades recreativas para el bienestar físico y emocional.

Sesión 3:

• Exploración de expresiones creativas a través del movimiento (baile, teatro, etc.).


• Re