Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Motivación (10 minutos)

   
   
   
   
   • Mostrar a los alumnos imágenes de diferentes actividades físicas y preguntarles qué habilidades motrices se necesitan para realizarlas.
   
   
   • Generar una lluvia de ideas sobre la importancia de mantenerse activos y saludables.
   
   
   
   



2. Introducción al tema (15 minutos)

   
   
   
   
   • Explicar brevemente el concepto de capacidades y habilidades motrices.
   
   
   • Relacionar estas habilidades con el conocimiento de sí mismo y el desarrollo personal.
   
   
   
   



3. Desarrollo de habilidades motrices (20 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una serie de juegos y ejercicios que permitan a los alumnos practicar y mejorar sus habilidades motrices.
   
   
   • Por ejemplo, juego de equilibrio, lanzamiento y recepción de objetos, movimientos coordinados, etc.
   
   
   
   



4. Reflexión (10 minutos)

   
   
   
   
   • Promover la reflexión sobre las experiencias de los alumnos durante la actividad.
   
   
   • Preguntarles cómo se sintieron al realizar los ejercicios y si notaron alguna mejora en sus habilidades motrices.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Repaso (10 minutos)

   
   
   
   
   • Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre capacidades y habilidades motrices.
   
   
   
   



2. Actividad práctica (25 minutos)

   
   
   
   
   • Proponer a los alumnos un circuito de actividades físicas que involucren diferentes habilidades motrices.
   
   
   • Organizar grupos