Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de Clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Problema a atender: Dificultad para expresar emociones, sentimientos y estados de ánimo.

Enfoque: Inclusión y igualdad de género.

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Breve explicación sobre la importancia de entender y manejar nuestras emociones en nuestras relaciones afectivas.


• Actividad de rompehielos: "El termómetro emocional". Los alumnos dibujarán un termómetro y lo dividirán en diferentes segmentos que representen distintas emociones (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.). Luego, deberán indicar en qué nivel se encuentran actualmente.

Desarrollo:

• Exposición sobre la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Actividad en grupos: Los alumnos formarán equipos y discutirán situaciones cotidianas en las que experimentamos diferentes emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Puesta en común y reflexión grupal sobre la importancia de reconocer nuestras emociones para tomar decisiones adecuadas.

Cierre:

• Actividad individual: Los alumnos escribirán una reflexión sobre cómo creen que las emociones, estados de ánimo y sentimientos influyen en la toma de decisiones.


• Breve puesta en común de las reflexiones.


• Tarea: Investigar y traer ejemplos de personajes famosos que hayan tomado decisiones influidas por sus emociones.

Sesión 2:
Inicio:

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