Introducción al estilo de vida activo y saludable

INSPIRACIÓN MÚSICAL
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al estilo de vida activo y saludable
Objetivo: Los alumnos identificarán la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Se iniciará la sesión presentando el concepto de estilo de vida activo y saludable, destacando los beneficios que esto conlleva para nuestra salud física y mental.

  2. Debate: Se realizará un debate en el que los alumnos compartirán sus opiniones sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  3. Actividad práctica: Los alumnos realizarán una actividad física en el aula, como saltar la cuerda o hacer ejercicios de estiramiento. Se les pedirá que reflexionen sobre cómo se sienten después de realizar la actividad física.

  4. Reflexión: Se abrirá un espacio de reflexión en el que los alumnos podrán compartir cómo se sintieron después de la actividad física y cómo creen que esta puede influir en su vida diaria.


Sesión 2:
Tema: Actividades físicas dentro de la escuela
Objetivo: Los alumnos identificarán diferentes actividades físicas que pueden realizar dentro de la escuela.


Actividades:



  1. Presentación de actividades: Se presentarán diferentes actividades físicas que se pueden realizar dentro de la escuela, como jugar al fútbol, correr en el patio o participar en el equipo de baile.

  2. Investigación en grupos: Los alumnos se dividirán en grupos y realizarán una investigación sobre una de las actividades físicas presentadas. Deberán indagar sobre las reglas, beneficios y materiales necesarios para realizar cada actividad.

  3. Exposición de resultados: Cada grupo compartirá los resultados de su investigación con el resto de la clase. Se fomentará la partici