Estilos de vida activos y saludables

Homero Alan Gómez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema interdisciplinar: Requieren mejorar sus prácticas saludables


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):


Objetivo específico: Identificar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Saludo a los alumnos y conversación sobre la importancia de llevar una vida saludable.

  2. Introducción al tema (10 minutos): Presentación de diapositivas con información sobre los estilos de vida activos y saludables.

  3. Actividad de reflexión (15 minutos): Los alumnos formarán grupos y discutirán sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas. Cada grupo deberá elegir un representante para compartir sus conclusiones con el resto de la clase.

  4. Puesta en común (15 minutos): Los representantes de cada grupo compartirán sus conclusiones y se abrirá un debate en clase para profundizar en el tema y generar ideas.


Sesión 2 (45 minutos):


Objetivo específico: Implementar opciones para superar los factores limitantes de la práctica de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Recordatorio del tema de la sesión anterior.

  2. Presentación de opciones (15 minutos): Los alumnos investigarán en grupos opciones para superar los factores limitantes de la práctica de actividades físicas. Cada grupo deberá presentar al menos dos opciones y explicar cómo podrían implementarse en la vida diaria.

  3. Debate y análisis (20 minutos): Los grupos presentarán s