Acciones individuales para la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales para la conservación y mejora de la salud

Objetivo de la clase (PDA): Construir alternativas saludables y sostenibles asociadas con hábitos de higiene personal y limpieza de los espacios, para promover la toma de conciencia sobre su impacto en el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Cuidarse de enfermedades inmunológicas durante el invierno con remedios caseros.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción

• Presentar a los alumnos el objetivo de la clase y la problemática asociada al cuidado de enfermedades inmunológicas durante el invierno.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las acciones individuales que pueden llevar a cabo para prevenir enfermedades y mejorar la salud.


• Organizar a los estudiantes en grupos para que realicen una investigación sobre remedios caseros para cuidarse de enfermedades inmunológicas durante el invierno. Cada grupo deberá investigar sobre un remedio diferente.

Sesión 2: Aprendizaje

• Los grupos presentarán sus investigaciones sobre remedios caseros ante el resto de la clase.


• Realizar una discusión guiada para que los alumnos reflexionen sobre la efectividad de cada remedio, su procedencia y posibles contraindicaciones.


• Fomentar el pensamiento crítico al invitar a los estudiantes a debatir sobre la importancia de combinar los remedios caseros con medidas de higiene personal y limpieza de los espacios.

Sesión 3: Acción

• Organizar una visita a una institución de salud local para que los alumnos puedan entrevistar a profesionales de la salud sobre la importancia de las acciones individuales