Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

izy solis
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Grado: 2º de Primaria


Objetivo de Aprendizaje (PDA): Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e inferir sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia Didáctica:


Sesión 1:


Introducción (10 minutos):



  1. Iniciar la clase con una breve conversación sobre la importancia de una buena alimentación y la práctica de actividad física.

  2. Presentar el problema de la mala alimentación y preguntar a los alumnos si saben por qué es importante comer alimentos saludables.


Exploración (25 minutos):



  1. Presentar a los alumnos una variedad de alimentos, como frutas, verduras, alimentos procesados y ultraprocesados. Pedirles que los observen y los clasifiquen en grupos según su origen y procesamiento.

  2. Facilitar una discusión en grupo sobre los alimentos clasificados y sus posibles implicaciones en la salud.


Cierre (10 minutos):



  1. Resumir lo aprendido durante la sesión y reforzar la importancia de clasificar los alimentos según su origen y procesamiento.

  2. Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar un alimento saludable y sus beneficios para la salud.


Sesión 2:


Revisión de tareas (10 minutos):



  1. Permitir a los alumnos compartir sus investigaciones sobre alimentos saludables y sus beneficios para la salud.

  2. Fomentar la discusión y la reflexión sobre la importancia de incluir estos alimentos en la dieta diaria.


Indagación (25 minutos):



  1. Presentar a los alumnos diferentes escenarios