Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 3º

Tiempo: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Bajo rendimiento escolar

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema y objetivo de la clase.


• Breve explicación sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una actividad de reflexión grupal sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que poseen los estudiantes. Cada estudiante deberá mencionar una capacidad, habilidad o destreza motriz que considere tener.


• Formar parejas y pedirles que se observen mutuamente realizando una habilidad motriz específica, por ejemplo, lanzar una pelota al aire y atraparla.


• Reflexionar en grupo sobre las observaciones realizadas y destacar la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.

Sesión 2:

• Repasar la actividad realizada en la sesión anterior.


• Explicar que, para desarrollar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices, es importante practicar y entrenar. Discutir cómo esto también se aplica a otras áreas de nuestras vidas, como el rendimiento escolar.


• Realizar una actividad práctica en la que los estudiantes practiquen una habilidad motriz específica, como el equilibrio en una pierna. Cada estudiante deberá trabajar en su propia capacidad, habilidad o destreza motriz elegida en la sesión anterior.


• Observar y brindar retroalimentación positiva a los estudiantes mientras practican.


• Reflexionar