Introducción a los estilos de vida activos y saludables.

damian lamarque
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1:


Duración: 45 minutos.


Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables.


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre qué consideran los alumnos que es una vida activa y saludable.

  2. Exposición: Presentar a los alumnos diferentes imágenes, videos o testimonios de personas que llevan una vida activa y saludable.

  3. Reflexión: Realizar preguntas para fomentar la reflexión sobre las ventajas de tener un estilo de vida activo y saludable.

  4. Planteamiento del problema: Presentar a los alumnos el problema de falta de sana convivencia y explicar cómo los estilos de vida activos y saludables pueden contribuir a solucionarlo.

  5. Cierre: Realizar una actividad grupal en la que los alumnos elaboren un mural o cartel que represente cómo se imaginan una vida activa y saludable.


Sesión 2:


Duración: 45 minutos.


Tema: Alternativas de ejercicio físico.


Objetivo: Conocer diferentes alternativas de juegos y actividades físicas que promuevan una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Repaso: Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.

  2. Exposición: Presentar a los alumnos diferentes juegos y actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos y saludables.

  3. Práctica: Realizar una actividad física en el aula o en el patio de la escuela en la que los alumnos participen de forma activa y cooperativa.

  4. Reflexión: Al finalizar la actividad, realizar una reflexión grupal sobre los beneficios de realizar ejercicio físico.

  5. Cierre: Plantear una actividad individual en la que los alumnos elaboren una lista de juegos y activi