Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través de actividades físicas recreativas y deporte educativo, relacionado con el bienestar y hábitos saludables.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través de actividades físicas recreativas y deporte educativo, relacionado con el bienestar y hábitos saludables.

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física de los alumnos al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema a trabajar.


• Realización de una breve lluvia de ideas sobre qué actividades físicas les gustan y qué beneficios consideran que pueden obtener de ellas.

Desarrollo:

• Explicación sobre la importancia de la actividad física para el bienestar general y la salud.


• Presentación de diferentes actividades físicas recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo que pueden realizar en su tiempo libre.


• Formación de equipos y asignación de una actividad física a cada uno.


• Investigación en grupo sobre aspectos fundamentales de la actividad asignada, como sus beneficios, reglas básicas y materiales necesarios.


• Preparación de una breve presentación para compartir con el resto de la clase sobre la actividad asignada.

Cierre:

• Presentación y exposición de las actividades físicas asignadas por parte de cada equipo.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de incluir la actividad física en su vida diaria y cómo puede contribuir a su bienestar.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y de las actividades físicas asignadas.


• Realización de una actividad de calent