Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión:

1. Inicio:

   
   
   
   
   • Saludo y motivación.
   
   
   • Presentación del tema y del objetivo de la clase.
   
   
   • Actividad introductoria: realizar una lluvia de ideas sobre los malos hábitos alimenticios más comunes en la comunidad.
   
   
   
   



2. Desarrollo:

   
   
   
   
   • Exposición del docente sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados, como la obesidad y la diabetes.
   
   
   • Actividad de investigación en grupo: los alumnos se dividirán en equipos y buscarán información sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.
   
   
   • Puesta en común: los grupos compartirán sus hallazgos y se discutirán las principales causas identificadas.
   
   
   • Actividad de reflexión: los alumnos analizarán en qué medida los malos hábitos alimenticios pueden contribuir a la aparición de estas enfermedades, y cómo afectan su calidad de vida.
   
   
   
   



3. Cierre:

   
   
   
   
   • Actividad de aplicación: los alumnos diseñarán un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y acciones para reducir factores de riesgo en su entorno familiar y comunitario.
   
   
   • Presentación de los proyectos en grupo.
   
   
   • Conclusiones finales: reflexi