Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Primaria 1º – Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Atender al problema de la comunidad manteniendo hábitos poco saludables en el hogar.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Presentar el concepto de estilos de vida activos y saludables.


• Discutir en grupos pequeños sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.


• Realizar una actividad de reflexión en la que los estudiantes identifiquen hábitos poco saludables que observan en su comunidad y en su hogar.

Sesión 2 (45 minutos):

• Presentar diferentes juegos y actividades físicas que promuevan la actividad y la salud.


• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles un juego o actividad física para practicar.


• Cada grupo deberá diseñar y presentar una pequeña demostración de su juego o actividad.

Sesión 3 (45 minutos):

• Realizar una caminata por la comunidad para identificar lugares que promuevan la actividad física.


• Los estudiantes deberán tomar fotografías de los lugares identificados y luego presentarlas en clase.


• En grupos, discutir cómo podrían promover el uso de estos lugares para llevar una vida activa y saludable en la comunidad.

Sesión 4 (45 minutos):

• Revisar las fotografías tomadas por los estudiantes y las ideas propuestas para promover la actividad física en la comunidad.


• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles una idea.


• Cada grupo deberá diseñar un cartel o follet